Relax Horax

Les ateliers RELAX HORAX sont un temps de pause et de ressourcement, pour se détendre, souffler un moment grâce à différentes techniques de relaxation.

Ces pratiques favorisent la concentration et les apprentissages. Elles soutiennent les capacités cognitives et augmentent la confiance en soi.

Ces ateliers ont lieu en salle 224 (diction) sans inscription et aux dates suivantes :

1e semestre 2023-2024      2e semestre 2023-2024
8, 15 et 22 septembre           19 et 26 janvier
6 et 13 octobre                       2 février
17 et 24 novembre                26 avril
1er décembre                         3, 17 et 24 mai

Pour d'autres actions "Saussure Zen", voir la page des ressources Saussure Zen.