Gérer le stress - Projet Saussure-Zen
Le collège de Saussure développe actuellement un projet autour de la gestion du stress, initié en 2022-2023 en partenariat avec la RADIX, fondation suisse pour la santé.
Ce projet est issu des constats que la direction d'école, mais également diverses associations impliquées dans la santé des jeunes, ont pu faire suite à la crise sanitaire et notamment à l'impact de celle-ci sur le moral des adolescents. La Fondation RADIX a lancé un projet pilote qui s'est déployé sur 18 mois dans 4 gymnases de Suisse dont le collège de Saussure.
L'objectif de ce projet étaitde donner aux élèves les outils nécessaires pour gérer le stress induit par des études gymnasiales et le contexte sociétal.
Au niveau de la structure du projet, la Fondation RADIX a accompagné un groupe d'adultes référents, composé de 14 enseignantes, les deux conseillères sociales, l'infirmière, et 3 membres de la direction, qui à leur tour ont coaché un groupe d'élèves ressources.
A l'automne 2022, les élèves ont répondu à un sondage visant à faire émerger les problèmes rencontrés et les besoins ressentis par les élèves. Les résultats du sondage ont alors servi de base pour imaginer ensemble plusieurs stratégies d'actions et projets ayant pour but d'aider les élèves les élèves à mieux faire face au stress scolaire.
La mise en œuvre du projet, baptisé SAUSSURE-ZEN, a été initiée au printemps 2023 autour des axes suivants:
- aménagement de la salle de repos Saussure-zen, rebaptisée par la suite Cabane-zen
- mise en place d'ateliers hebdomadaires de détente et relaxation Relax Horax
- organisation d'une semaine d'ateliers de préparation aux examens de maturité Matu-Zen
- amélioration de la communication autour des ressources existant au sein du collège
Outre la poursuite des projets initiés au printemps 2023, le projet Saussure-Zen continue en 24-25 avec notamment:
- une réflexion autour d'un système de visualisation/planification des évaluations pour limiter la surcharge des élèves
- l'élaboration d'un document définissant les principes et valeurs qui sous-tendent la collaboration entre les élèves et le personnel du Collège de Saussure
- la constitution d'un groupe de travail pour réfléchir à la place des écrans dans les études et la vie du collège
La présentation du projet faite aux élèves
